U bent hier

Een recente gezondheidsenquête van het Wetenschappelijk Instituut voor de Volksgezondheid deelt opvallende resultaten mee: ouderen voelen zich veel vitaler dan jongeren. Hoe komt dat? Volgens Sara De Gieter, arbeidspsychologe aan de VUB, knaagt werkstress bij jongere mensen. Vooral omdat we ons werk mee naar huis meenemen. “Door glijdende uren en thuiswerk is de grens tussen werk en privé vervaagd, waardoor het in het hoofd van de werknemer nog maar zelden echt rustig wordt.” Professor De Gieter meent dat rust voor ons brein cruciaal is voor ons mentaal vermogen. “De figuurlijke batterij loopt anders echt wel leeg.” Lees meer op hln.be (+).